SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Boże Narodzenie z ciotką Józefiną / Michael Engler ; [ilustracje] Martina Matos ; przekład z języka niemieckiego Urszula Pawlik. - Wrocław : Esteri, 2019. - [25] stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Engler Michael Autor Matos Martina Ilustracje Pawlik Urszula Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Boże Narodzenie Chciwość Myszy Solidarność (postawa) Ubóstwo

Gatunek

Broszura Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Tuż przed Gwiazdką rodzina Myszowskich dostała zaskakujący list, którego nadawcą była ciotka Józefina, wielka gwiazda, występująca w najsłynniejszych salach koncertowych całego świata. Mieszkająca od lat w Ameryce, dawno niewidziana, sławna ciotka zapowiedziała swój przyjazd na święta Bożego Narodzenia. Na wieść o niespodziewanej wizycie Myszowscy wpadli w popłoch, nie mając pojęcia, jak ugościć zapewne bardzo kapryśną i przywykłą do luksusów gwiazdę. Zamiast spokojnych świąt zapowiadał się nie lada chaos i do tego chyba sporo problemów, z którymi należało się jakoś uporać. Tylko jak? Mądra, pełna magicznego uroku bajka z pięknymi, nastrojowymi ilustracjami, opowiadająca o rodzinnych więzach, pokonywaniu trudności i radości dzielenia się z innymi.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 42255 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness w bieganiu : jak dzięki bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym / Mackenzie L. Havey ; [przekład z języka angielskiego: Iwona Kozłowiec]. - Wrocław : Esteri, copyright 2019. - XV, [1], 224 strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Havey Mackenzie L. Autor Kozłowiec Iwona Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi Mindfulness Sprawność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Psychologia

„Obowiązkowa lektura dla każdego, kto szuka sposobu na poprawę swoich wyników oraz nadanie głębszego sensu aktywności sportowej i samej sztuce biegania” Dean Karnazes ultramaratończyk i autor bestsellerowej książki według „New York Timesa” Celem tej książki jest pokazanie drogi do osiągnięcia większej swobody, świadomości, skupienia i radości poprzez uważne bieganie. Mam nadzieję, że uda mi się przekonać czytelników, że choć mindfulness nie stanowi panaceum i nie jest zamiennikiem konsultacji lub terapii medycznej, to praktyka ta może pomóc zarówno na biegowym szlaku, jak i poza nim.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 116325 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kienle Dela Autor Hellmeier Horst Ilustracje Filippi-Lechowska Paulina Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Recykling Tworzywa sztuczne

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Inżynieria i technika

Plastik jest obecny w naszym życiu na każdym kroku. To bardzo praktyczne! Jednak kiedy plastik trafia do śmieci, staje się zagrożeniem dla ludzi i dla zwierząt. Ptaki, ryby czy inni mieszkańcy mórz zjadają plastikowe odpadki, które tam trafiły, i przez to umierają. Jeśli na naszym stole pojawia się ryba, która żywiła się plastikiem, to tworzywo sztuczne trafia też do naszych organizmów… W tej książeczce oprócz mnóstwa informacji na temat tworzyw sztucznych znajdziesz wiele prostych pomysłów, jak ograniczyć zużycie plastiku. Przyłącz się do nas!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117216 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mors, Pinky i zaginiony sztandar / Dariusz Rekosz ; [projekt okładki, stron tytułowych i ilustracje Bohdan Butenko]. - Wrocław : Esteri, 2018. - 232, [2] strony : ilustracje ; 17 cm.

(Mors, Pinky i... / Dariusz Rekosz ; 6)

(Szkolny detektyw 6)

Autor

Rekosz Dariusz Autor Butenko Bohdan Ilustracje Rekosz Dariusz Mors, Pinky i...

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Leszek Morszol (postać fikcyjna) Alicja Pankiewicz (postać fikcyjna) Kradzież Szyfry

Gatunek

Powieść przygodowa

Kolejne niezwykłe przygody szkolnych detektywów! Szkolni detektywi – Mors i Pinky – podejmują kolejne szalenie ryzykowne wyzwanie. W tajemniczych okolicznościach w szkole zaczynają ginąć telefony komórkowe. Mors i Pinky w tajemnicy przed dorosłymi próbują ująć złoczyńcę, zanim do akcji wkroczy policja. Ruszaj razem z nimi i rozszyfruj zagadkę Ludolfiny. Gra właśnie się rozpoczęła! Leszek Morszol (pseudonim: Mors) to piegowaty miłośnik nauk ścisłych, starych komiksów i lodów czekoladowych. Kiedyś chciał być Hanem Solo z "Gwiezdnych Wojen", teraz marzy, by zostać najlepszym detektywem na świecie. Alicja Pankiewicz (pseudonim: Pinky) ma długie blond włosy i uwielbia różowe ciuchy. Lubi zagadki matematyczne oraz podróże. Widzi i słyszy dużo więcej niż inni – i potrafi zrobić z tego użytek. Dariusz Rekosz (ur. 1970). Jest Pierwszym Honorowym Ambasadorem Literatury dla Dzieci i Młodzieży w ramach kampanii promującej polską literaturę dziecięcą wśród emigracji. Swoją przygodę z literaturą rozpoczął w 2005 roku, tworząc serię przygód o szkolnych detektywach. Znany również z anteny radiowej jako autor słuchowisk dla najmłodszych. Jego trzy największe pasje to "Gwiezdne Wojny", piłka nożna oraz... gotowanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68909 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie i suplementacja w sporcie : od kulturystyki do maratonu poprzez crossfit : suplementy diety od A do Z / Massimo Spattini ; redakcja wydania polskiego Ewa Hryniewiecka ; [tłumaczenie z języka włoskiego dr n. med. Ewa Hryniewiecka]. - Wrocław : Esteri, copyright 2021. - XVIII, 485 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Spattini Massimo Autor Hryniewiecka Ewa (lekarz) Redakcja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Athletes Dietary supplements Żywienie sportowców Wysiłek fizyczny Suplementy diety Odżywianie Sportowcy Fizjologia sportu Sport

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport

Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktów, spośród których nie zawsze łatwo dokonać wyboru. W niniejszej książce przedstawiono sposoby służące poprawie wydolności, bazując na mocnych danych naukowych i w sposób w pełni bezpieczny. W odniesieniu do wszystkich rodzajów aktywności fizycznej, począwszy od siłowni aż do kolarstwa poprzez crossfit, przedstawiono sugestie dotyczące najbardziej odpowiednich sposobów żywienia i suplementacji, bez jednoczesnego pomijania potrzeb szczególnych grup osób uprawiających sport, takich jak seniorzy, osoby chorujące na cukrzycę czy weganie. Przedstawiono zatem, w ponad 60 szczegółowych punktach, cechy i właściwości wszystkich suplementów diety mogących wspomagać nasz organizm w uzyskaniu poprawy sprawności fizycznej i wydolności sportowej. W celu ułatwienia wyboru każdemu suplementowi diety przyporządkowano punktację odnoszącą się do jego skuteczności w poprawie poszczególnych rodzajów sprawności wchodzących w skład wydolności sportowej (siła, wydolność, masa, wytrzymałość, odchudzanie, koncentracja).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 119164 (1 egz.)