Fitness w wodzie : aktywność fizyczna w wodzie, rekreacja, nauczanie, trening, relaksacja

200217

Book

In basket

rate

Fitness w wodzie : aktywność fizyczna w wodzie, rekreacja, nauczanie, trening, relaksacja / Krzysztof Pietrusik, Joanna Apolinarska, Katarzyna Sobczak. - Poznań : Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego 2019. - 253 strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

(Podręczniki / Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, ISSN 0303-5107 ; nr 80)

Author

Pietrusik Krzysztof Autor Apolinarska Joanna Autor Sobczak Katarzyna (kultura fizyczna) Autor

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe Publikacje fachowe

Audience Group

Szkoły wyższe Nauczyciele wychowania fizycznego Trenerzy i instruktorzy sportowi

Subject

Aqua fitness Gimnastyka

Genre/Form

Podręcznik

Domain

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

Należy wyraźnie podkreślić, że jeśli aktywność fizyczna w wodzie ma przynieść oczekiwane efekty, to jej rodzaj, zakres i intensywność powinny być wyznaczone racjonalnie, zgodnie ze stanem współczesnej wiedzy. Wiedza ta znalazła odzwierciedlenie w niniejszej publikacji, w której zaprezentowano różne formy zajęć ruchowych w wodzie, poprawiające sprawność fizyczną ciała i korzystnie wpływające na psychikę ćwiczących, traktowane jako elementy promowania i doskonalenia zdrowia ludzi w różnym wieku. Podręcznik adresowany jest do studentów wychowania fizycznego, turystyki i rekreacji oraz fizjoterapii, nauczycieli wychowania fizycznego, trenerów i instruktorów pływania, instruktorów aqua fitnessu oraz terapeutów prowadzących zajęcia ruchowe w wodzie, a także sympatyków różnych form aktywności fizycznej w środowisku wodnym. Prezentowane propozycje, uwagi i zalecenia są wynikiem własnych przemyśleń oraz wieloletnich doświadczeń dydaktycznych autorów, nabytych w trakcie działalności naukowodydaktycznej w Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, pracy szkoleniowej związanej z prowadzeniem wszelkich typów zajęć z aqua fitnessu, a także kontaktów metodycznych z profesjonalistami zajmującymi się aqua fitnessem w kraju i za granicą. Opracowanie uwzględnia również współczesne tendencje w rozwoju tej formy aktywności fizycznej w środowisku wodnym zawarte w dostępnej literaturze specjalistycznej.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Piła

There are copies available to loan: sygn. 118089 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach 244-246.

Target audience note

Dla studentów wychowania fizycznego, turystyki i rekreacji oraz fizjoterapii, nauczycieli wychowania fizycznego, trenerów i instruktorów pływania, instruktorów aqua fitnessu oraz terapeutów prowadzących zajęcia w wodzie.