Insulinooporność : zdrowa dieta i zdrowe życie

200091

Book

In basket

rate

Insulinooporność : zdrowa dieta i zdrowe życie / Dominika Musiałowska. - Wydanie II rozszerzone. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2021. - 351, [1] strona ; 21 cm.

Author

Musiałowska Dominika Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Insulinooporność Odżywianie Zdrowy styl życia Dietetyka Gimnastyka Trening zdrowotny

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie

Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika! Tyjesz „z powietrza”? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę? Częstą przyczyną tych problemów jest insulinooporność, towarzysząca niekiedy innym chorobom i zaburzeniom, m.in. cukrzycy, chorobom tarczycy, nadciśnieniu czy zespołowi policystycznych jajników. Ta książka pomoże ci zrozumieć, czym jest insulinooporność, jak ją leczyć i jaki styl życia prowadzić, by powrócić do zdrowia! Poznasz tajniki diety i treningów oraz otrzymasz praktyczne wskazówki, jak radzić sobie w codziennych sprawach, takich jak wyjazdy służbowe czy uroczystości rodzinne. Dowiesz się też, jak zadbać o zdrowie swojego dziecka, żeby uniknąć rozwoju insulinooporności i otyłości w młodym wieku. Książka została wzbogacona o zbiór artykułów, napisanych przez specjalistów, zajmujących się samą insulinoopornością oraz powiązanymi z nią schorzeniami. Artykuły zawierają praktyczne wskazówki i porady dla insulinoopornych, stanowią świetne uzupełnienie dotychczasowej wiedzy i są odpowiedzią na problemy, z którymi zmagają się

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Czarnków

There are copies available to loan: sygn. 42623 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach 306-[309].