Fitness : nowoczesne formy gimnastyki : podstawy teoretyczne

203692

Book

In basket

rate

Fitness : nowoczesne formy gimnastyki : podstawy teoretyczne / Lidia Kuba, Marzena Paruzel-Dyja ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. - Wyd. 2. - Katowice : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego, 2013. - 205 s. : il. (w tym kolor.) ; 25 cm.

Author

Kuba Lidia Paruzel-Dyja Marzena

Subject

Ćwiczenia siłowe Siłownie (sport)

Genre/Form

Podręczniki

Wiedza instruktora rekreacji ruchowej jest niezbędna w efektywnym prowadzeniu zajęć. Dla instruktora niezwykle istotne okazują się również: znajomość techniki wykonania ruchu, podstawowe zasady bezpieczeństwa ćwiczeń w treningu rekreacyjnym czy też metodyka nauczania. Nieadekwatna do potrzeb liczba godzin kursów instruktorskich nie sprzyja pełnemu przekazaniu wiadomości, a spory koszt specjalistycznych szkoleń zazwyczaj ogranicza dalszy rozwój instruktora. Celem niniejszego opracowania jest zamieszczenie interesujących i najbardziej poszukiwanych przez instruktorów informacji oraz połączenie treści teoretycznych z praktyką stosowaną w zajęciach. Książka zawiera informacje niezbędne w pracy każdego instruktora aerobiku, zarówno początkującego, jak i doskonalącego swoje umiejętności zawodowe.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Piła

There are copies available to loan: sygn. 110507, 110508 (2 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliogr. s. 201-205. Netogr. s. 205.

Target audience note

Podręcznik dla instruktorów, studentów i nauczycieli wychowania fizycznego.