200340
Book
In basket
Zdrowy perfekcjonizm : wylecz się z "muszę" i "powinienem" / Clarissa W. Ong, Michael P. Twohig ; przekład: Aleksandra Adamczewska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 231, [1] strona ; 21 cm.
Author
Ong W. Clarissa Autor Adamczewska Aleksandra Tłumaczenie Twohig Michael P Autor Ong Clarissa W Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Perfekcjonizm (psychologia) Stres Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Jeśli czujesz, że twoje pragnienie bycia doskonałym może być przyczyną stresu lub zmęczenia, wiedz, że ten poradnik powstał z myślą o tobie! Napisany przez duet psychologów klinicznych, oferuje ćwiczenia oparte na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), które pozwolą ci zniwelować ukryte koszty perfekcjonizmu i czerpać z niego jako twojej supermocy. [nota wydawcy].
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 36752 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 229-230.
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again