198887
Książka
W koszyku
Nie wszystko musi być trudne : przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć / Susie Moore ; [tłumaczenie - Dominika Kielan]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2023. - 304 strony ; 21 cm.
Autor
Moore Susie Autor Kielan Dominika Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Radzenie sobie ze stresem Samorealizacja Samoutrudnianie Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
zy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie myślenie to niewidzialna, lecz najbardziej podstępna i najczęstsza forma autosabotażu. Susie Moore dostrzega, że stres, który nas przytłacza, często tworzymy i napędzamy sami. Nie neguje cierpienia, ale uczy, jak przekuwać ból, żałobę, stratę i lęk w siłę, która może odmienić nasze życie. Jej wzruszające historie oraz zabawne anegdoty są pełne życiowej mądrości. Pomagają w rozładowaniu napięć i opanowaniu negatywnych reakcji oraz pokazują, w jaki sposób nawet porażkę obrócić w sukces dzięki drobnym i prostym, ale potężnym zmianom.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36179 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Let it be easy : simple ways to stop stressing & start living, 2021
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej